雨の１日

昨日は午前中にシャワーを浴びたあと

急激に寒気に襲われて一日中寝ていました。

仙骨調整の逆行か、夏至前の調整か。。

髪の毛を乾かさずにいたので単に冷えたのだと思いますが(＞＜)

その前日は、ベリーダンスのクラスで

「シミー」の練習をしていました。

これは、会陰からエネルギーを子宮に取り込み

腰を細かく振動させるパワフルなムーブメント。

例えるなら鳥や動物達が時折体を震わせるような

野生的な動き。

これをどんどんエネルギーを回しながら行ったためか

家に帰ったらフラフラになっていたので

その影響もあるのかも。。

暑い日に炭酸で割って飲むために仕込んだ

自家製ジンジャーエールのもとが

お湯割で無くなってしまいそうです。。

（レモン、蜂蜜、生姜、シナモン、カルダモン、クローブ入り♡）

今日は、たっぷり寝たおかげでなんとか回復☆

今日はヘナアートを描かせていただく予定だったのですが

お休みさせていただきました。。

来月のどこかで、アンドロメダサロンでヘナ会をしようかと思います。

詳細が決まりましたらお知らせします！

今朝の家の前。

雨が降っていても

鳥さん達の歌声が元気に響き渡っています。

玄関が植物に覆われつつあります。。